Cow papaの気持ち
2015年3月16日月曜日
石狩方面下見
ローディーの間では有名な(知らなかったけど(笑))コースを走ってきた。
16km強の距離に様々なシチュエーションが盛られた好コースだった。
信号が、警告信号(って言うのか?徐行と一時停止のみ)が二箇所のみで、ノンストップで走行できる。
よって、休みどこなし!
辛いのである…
平均時速25km/h位でした。
2周して、最後は橋から川を覗き込んで「川チェック」
直線でもがいて終了〜
50×16Tでケイデンス154rpm
61km/hでした〜
平坦自己ベスト達成!!
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿