2015年10月28日水曜日

10月からのシーズンイン

9月でレースが終わるので、シーズンは10月〜9月で考えるのがいいだろう。


で、もう10月も終わりに近づいているので、シーズン初めの1ヶ月が終わろうとしているというわけだ。

今シーズンは走行距離の目標を立てた。

2015.10〜2016.9走行距離目標5500km

ローラーと実走の合計だけど、冬はローラーのみとなる。

先ずは10月、500km
あと4日で残すところ81km…ギリ…


たくさん乗ったからって単純に速くなるもんじゃないと思う。
ある程度のレベルまできたらそう簡単にはレベルアップしないことがわかってきた。

まだまだバカにならないともう一皮は剥けないな…


初雪後ライド。日没1時間前。寒い…

2015年10月5日月曜日

今シーズンを振り返る

今シーズンのレースが終わったが、何だか不完全燃焼な感じがしてる。


それは毎年の大目標、ツール・ド・北海道市民レースのロードレースに不参加だったからだろう。

用事が出来て泣く泣くDNSしたが、やはり出場できなくて悔しい…

クリテリウムに全てをぶつけるつもりで頑張ったが、雨で怖いし思うように前に行けないし。そもそも力が通用するほどついていなかった…


今シーズン初戦。
5月の道新杯。全く体力なし。

6月の藻岩山。全く体力なし。

8月の花園。まぁまぁ。タイムや順位は置いておいて、体力がついてきたことが実感できた。
3ヶ月遅い…

ツール前の時点で今年の走行距離が2,500kmを超えた。決して多くはないが、自己最高。

9月のツール。ロードレース走りたかった…

最終戦のモエレ沼。
アップが足りなかった…
あと2人くらいは抜けると思ったが残り1周のところで力尽きた。

それぞれ全力は出したつもりだけど、モヤモヤが残ったシーズンだった。

という訳で、10月からトレーニング開始です。