カーボローディング？

月曜日から木曜日まで炭水化物抜きを続けた。

勿論ゼロではないが、ご飯、パン、麺類はほとんど無し。

肉と野菜ばかり食べたが、糖分が足りないのかイライラが多かった気がする…

今日、金曜日と明日は炭水化物大解放！！！

昼飯はタマゴカレー、ご飯超大盛り。

夕飯はウドンとご飯。これから夜食にパスタ！(◎_◎;)

明日の朝はパンいっぱいかな…

お腹壊さなきゃイイけどσ(^_^;)